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CURSO DEL EGO AL CORAZÓN

CURSO DEL EGO AL CORAZÓN

Curso en formato PRESENCIAL Y ONLINE

Consta de 6 sesiones para tomar conciencia de la sabiduría inherente del sentir del corazón, re-conectando con nuestro niñ@ interior y liberando así las creencias sobre nosotros mismos y la vida absorbidas de la familia, educación y sociedad en nuestra niñez.

                                   

De pequeños aprendimos a desconectarnos de nuestro corazón y comenzar a controlar nuestra realidad a través de los conceptos y la mente intelectual, dejando de ser fieles a nosotros mismos y nuestro sentir, para ser aceptados y amados por el exterior. De esta forma dejamos de Ser nosotros mismos y vivir desde nuestro corazón para comenzar a vivir unas ideas y creencias sobre quienes somos, este conjunto de ideas  es lo que llamamos ego. Creamos un juez dentro de nosotros que dice qué está bien mostrar afuera y qué debe permanecer oculto. Creamos una división en nuestro interior y esta separación genera la culpabilidad y sufrimiento. 

En cada una de las sesiones exploraremos :

 

SESIÓN 1: El ego o personaje

Tomar conciencia de aquellas creencias y emociones que tengo sobre mi mismo con las que me identifico limitando de esta forma mi experiencia y realidad. 

SESIÓN 2: El niñ@ interior

El niño interior es aquella parte emocional en nuestro corazón donde guardamos las experiencias traumáticas de nuestra infancia. Experiencias muy dolorosas que no comprendimos ni supimos digerir emocionalmente. Mientras no abracemos y aceptemos conscientemente este niño/a herido de nuestro pasado, atraeremos situaciones en nuestro presente donde reviviremos esta herida de abandono, traición, frustración y angustia.  

             

     

SESIÓN 3: El padre y la madre (masculino y femenino) 

La necesidad de sanar el vínculo con los padres para crecer y ser libres. Tomar conciencia del referente masculino y femenino que aprendí de ellos para equilibrar y sanar el principio masculino y femenino en mi interior. 

SESIÓN 4: El juez

Aprender a tomar conciencia y espacio de esa voz interior que está constantemente juzgando y descalificando tanto a nosotros mismos como al exterior a través de la comparación y envidia. Esta voz tiene su origen en una falta de amor y desvalorización de uno mismo, que nos hace sentir que nunca somos suficientes. 

               

SESIÓN 5: Las reacciones emocionales

Aprender a gestionar nuestras emociones, sobretodo aquellas respuestas emocionales desproporcionadas en relación al evento presente a las que llamamos reacciones emocionales que suelen representar la activación de una herida del pasado. 

SESIÓN 6: Vivir desde el corazón

Aprender a vivir desde el sentir el presente, con una mayor aceptación de lo que sucede en cada momento y desde una escucha y receptividad sin juicio. 

IMPARTIDO POR Ixone Oyarzabal (con más de 10 años de experiencia como Psicoterapeuta Transpersonal y realizando Lecturas Energéticas)       

EN FORMATO PRESENCIAL Y ONLINE a través de la plataforma zoom en vivo. Es un formato muy conveniente para aquellas personas que no pueden desplazarse al presencial. Al ser online pero en vivo, está la energía presencial del grupo.      

Fechas aún por determinar si estás interesad@ puedes contactarnos y en cuanto concretemos las próximas fechas te informaremos. 

 

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